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Accompagnement personnalisé

Vous traversez une épreuve difficile?

Une lassitude inhabituelle?

Une panne de confiance en vous ?

Un « je tourne en rond dans mes pensées négatives »

Vous êtes submergé.e de peurs, de doutes, de blocages ?

Vous saturez des situations répétitives dans vos relations et dans l’ensemble de votre vie?

Vous ressentez un profond besoin de changement et Vous avez besoin d’aide.

Je peux vous aider .

Comment faire face à votre besoin de changement ?

J’ai accompagné plusieurs centaines de Femmes et d’Hommes en rupture de sens, en quête de profond changement intérieur Personnel et Professionnel. Des accompagnements accessibles et concrets qui ont transformé leur vie.

Vous transmettre la possibilité de traverser une étape forte, de trouver la capacité de rebondir, de dépasser les peurs, de reprendre Confiance en vous durablement: c’est ce que je vous propose.

Je mets à votre disposition plus de 20 années de pratique et d’expertise.

Je pratique des consultations online aussi efficaces et rigoureuses qu’en face à face.

Parce que la qualité d’un accompagnement ne dépend pas d’un endroit. Découvrez les nombreux bénéfices de ce format à distance : 

– Vous évitez le stress des déplacements, les aléas des transports, l’éloignement géographique, l’isolement.

– Pour vous c’est un gain d’Autonomie, de Temps, de Disponibilité et de Confort.

– Vous bénéficiez de votre séance dans des conditions optimales quelque soit l’endroit où vous trouvez, 

– soit en visio d’écrans partagés via Skype (sur rdv)

– soit par téléphone (sur rdv)

Je vous offre une séance découverte d'une valeur de 150€

J’ai débuté mes séances à distance avec Anita il y a six mois et me réjouis de leur apport sur le plan personnel.
En effet, j’acquiers, séance après séance, une meilleure connaissance de moi.
J’apprécie tout particulièrement le cadre, l’interactivité durant la séance, la pro activité installant un véritable dialogue.
Les exercices à effectuer d’une séance à l’autre amènent à réfléchir sur soi,à prendre conscience de son être et de ses besoins.
L’indéniable qualité de présence d’Anita au travers de nos écrans respectifs est un élément essentiel dans la mesure où elle conditionne mon implication et l’envie de poursuivre ce chemin.
Les séances sont orientées vers une mise en pratique immédiate, ce qui est très appréciable et encourage ma démarche. Merci à vous Anita. Alix

Références Coaching Professionnel

FAQ

Un accompagnement de Coaching thérapeutique bien mené,  à pour objectif de vous donner les ressources nécessaires pour traverser une épreuve présente et la force de la dépasser. Le but de l’accompagnement est d’ atténuer un mal-être, une souffrance diffuse et quasi permanente, des blocages, des peurs, une panne de confiance et d’estime de soi, des pensées dévalorisantes, le manque de motivation, les questionnements restés sans réponses. Les croyances limitantes sur vous-même. L’appréhension d’un changement dans votre vie.

Cet accompagnement sur mesure aide à transformer le regard sur soi-même, sur les autres, sur votre quotidien. Sur votre environnement personnel et/ou professionnelle. Il permet entre autres, de moduler vos pensées et vos actes, de vous démontrer vos innombrables ressources intérieures, de réveiller votre force de vie, votre potentiel latent, l’énergie en sommeil et la joie en devenir.

L’accompagnement est un espace privilégié, bienveillant et neutre, hors de toute forme de jugement, non directif, non défenseur de règles morales de conduites.

Combien de temps dure un accompagnement ?

Chaque personne est fondamentalement unique et avance à son propre rythme. Unique de par son vécu, ses expériences, son âge, sa vision du monde et la perception de son environnement. La durée de l’accompagnement sur mesure est adaptée à tous ces critères.

Par définition un accompagnement ne peut ni être formaté ni dupliqué.

L’accompagnement respecte votre rythme. Nous prendrons Le temps nécessaire face aux problématiques en présence. Le temps nécessaire à votre compréhension et à l’intégration des outils d’évolution proposés.  

Si je ressens le besoin d’être accompagné, est-ce que cela signifie forcément que je suis faible ?

Être touché.e, troublé.e ou destabilisé.e par un évènement , une relation, une problématique soudaine, traverser des « hauts » des « bas » ressentir des émotions diverses et inattendues sont des phénomènes tout à fait naturels et sains.

Penser que le bien-être psychologique relève de la volonté ou du courage est une idée reçue.

Pourtant le réflexe de prendre une aspirine et/ou quelques minutes de relaxation pour soulager une migraine semble naturel….

Ressentir le besoin d’être accompagné.e  est tout aussi naturel.

Cette démarche est précisément l’inverse de la faiblesse, elle est le signe manifeste de votre force de Vie.

Ce qui est moins naturel est de rester coincé.e. dans une problématique qui bloque l’ensemble de l’énergie et de votre joie de vivre. Demander l’aide d’un thérapeute expert afin de clarifier un état d’être, une situation qui vous met en difficulté, préparer et assumer des futurs choix de vie, personnels et/ou professionnels, aborder et traverser des changements importants, permet de bénéficier de ce regard extérieur motivant et encourageant. Ensemble nous mettons en place toutes les étapes nécessaires pour atteindre sereinement et en confiance vos futurs objectifs de vie.

 

J’ai besoin que l’on m’aide à trouver des solutions

C’est une des fondations de mon engagement auprès des personnes que j’accompagne. La relation thérapeutique que je propose a pour effet de vous permettre d’y voir plus clair dans vos questionnements, de sentir, d’identifier et comprendre ce qui ne va plus.

Ce qui vous conduira à trouver, en lien à cette clarification, les comportements nouveaux et les changements à inclure dans votre vie pour vous sentir mieux.

Bien plus efficace que des conseils tout-prêts sur ce qu’il « faut » faire ou ne pas faire, ces solutions seront parfaitement adaptées à qui « vous êtes » vous pouvez ainsi les mettre en œuvre durablement.

Comment puis-je prendre un premier rdv ?

Il vous suffit de remplir le formulaire ici :

https://sciencedubonheur.com/seance-offerte/

Je vous recontacterai ensuite pour que l’on fixe un premier rendez-vous.

J’ai envie de consulter, pourquoi vous choisir vous ?

Il n’y a à priori aucune raison de choisir de travailler avec moi plutôt qu’une autre thérapeute.

Si vous êtes intuitivement attiré.e par mon approche humaniste c’est à  dire centrée sur la personne

( la dimension humaine a été, est et restera au cœur de tous mes choix professionnels et personnels)

Si vous êtes Attiré.e par ce fil rouge qui démontre l’indissociable lien entre le Corps et l’Esprit.

Par mon expérience et ma pratique d’outils sans cesse mis à jour, de processus concrets adaptés à notre monde en perpétuelle accélération.

Par des échanges interactifs et dynamiques, soutenus à votre rythme.

Par les découvertes récentes mises en évidence par les chercheurs en Neurosciences.

Par l’opportunité de bénéficier d’un accompagnement à distance où que vous soyez , même si géographiquement vous vous trouvez à des dizaines ou des milliers de km.

Le plus important pour vous n’est pas de prendre un premier rendez-vous, mais d’avoir la possibilité de choisir à tout moment et à chaque séance, de continuer votre chemin d’épanouissement. 

Quelques mots sur l’approche humaniste appelée la 3ème Force

La psychologie humaniste se différencie des autres courants de pensée de la psychologie et la psychanalyse.

L’approche humaniste est centrée sur la personne, encourage le dialogue et la communication entre vous et moi. Cette approche s’appuie sur votre vécu émotionnel, votre ressenti des choses et l’écoute de votre corps. Elle met la relation client/thérapeute au premier plan.

La psychologie humaniste valide l’idée du potentiel de chacun.e, l’élan qui pousse à accomplir et s’accomplir, implique l’engagement, 

la responsabilité, la liberté d’être, la capacité à grandir, le respect de la créativité pour votre développement personnel et intègre la dimension corporelle.  

Ai-je vraiment besoin d’un psy ?

Le simple fait de vous poser cette question qui contient la réponse signifie que vous êtes prêt.e.

L’opportunité de la séance découverte vous permettra de déduire soit que vous avez besoin d’être accompagné.e , soit l’inverse.

Est-ce que cela signifie que quelque chose ne va pas en moi ?

Tout ce que vous ressentez est légitime. Il est possible que vous ayez juste besoin d’une écoute extérieure, d’un déclic et de quelques pistes afin de traverser ponctuellement une difficulté, une situation complexe, un évènement inattendu. Vous détiendrez alors les clés pour comprendre ce que vous traversez, pour trouver votre solution, pour l’aborder sereinement, rebondir et franchir ce cap.

Décider de consulter et être accompagné.e est aujourd’hui une démarche courante. Les entreprises qui nous font la demande d’accompagnements individuels et collectifs, ont bien compris que Mieux Faire c’est avant tout Mieux Être.

Il en est de même pour Les particuliers, qui contrairement aux idées reçues, ont bien compris

– Que s’engager dans la voie de leur épanouissement relève d’un choix personnel et intime.

– Qu’il est inutile d’attendre d’aller très mal pour décider d’aller mieux.

– Qu’Être en souffrance n’est pas une fatalité.

Ces séances sont-elles confidentielles ?

Oui le contenu des séances est totalement confidentiel et c’est la condition absolue pour que votre travail se déroule de façon optimale. C’est le devoir éthique du thérapeute que de s’engager à la confidentialité.

Est-il possible de tout aborder pendant ma séance ?

Oui, cet espace-temps vous est entièrement dédié. C’est possiblement le seul endroit au monde où vous toucherez de près votre authenticité et aurez l’opportunité d’aborder tout ce qui est essentiel à votre apaisement. Il est naturel de tout évoquer en toute liberté dans ce cadre adapté.

Est-ce si difficile de faire un travail sur soi ?

Non, s’éveiller sur soi n’est pas difficile.

Ce qui est difficile c’est de se sentir mal dans sa tête et dans sa vie, d’avoir la sensation de subir son quotidien, la vie, de se sentir à l’étroit dans sa peau, de se dévaloriser, de se noyer dans la plainte, de ne pas comprendre ce qui se passe en soi et autour de Soi, de répéter inlassablement les mêmes souffrances, de ruminer seul.e  les mêmes situations et les mêmes sensations d’échecs, de s’isoler.

Oui tout ceci est bien plus difficile que de faire un travail sur soi qui met en lumière l’ensemble de vos nombreuses capacités.

A l’inverse, s’ouvrir à soi-même, c’est déposer les fardeaux qui empêchent d’avancer, c’est découvrir ses ressources intérieures, (celles que vous ignorez parce qu’elles ne sont pas sollicitées)

C’est petit à petit se connaître davantage et identifier ses besoins, c’est se comprendre et s’accepter (et par là, accepter l’autre et les autres) c’est abandonner ses peurs et prendre confiance en soi un peu plus chaque jour, c’est se libérer du regard extérieur et prendre sa juste place, c’est réveiller l’enthousiasme, se donner de l’amour et aborder sa vie de façon plus douce plus légère, c’est aussi accéder à la joie profonde de s’épanouir pour goûter enfin aux instants de bonheur…et les partager.